0.01秒にこだわる！！走りの向上！スピードが速くなる！

継続的に行うことで身体が変化するスガトレ・スガコンです！

0.01秒にこだわる！！

走りの向上！スピードが速くなる！

【スガトレ】

12月テーマ

【動くための『ジャンプ』を学ぼう】

12/22（日）

①malvaサッカースクール在籍者、一般参加者／小学1～3年生 18:00～19:20

②malvaサッカースクール在籍者、一般参加者／小学4～6年生・中学生 19:40～21:00

定員：各20名

料金：¥3,300

【スガコン】

7つの感覚で自分のカラダをコントロールしよう！

①味覚 ②嗅覚 ③視覚 ④聴覚 ⑤触覚 ⑥平衡感覚 ⑦固有感覚

・カラダの使い方を1から学ぶ

・動きの質の向上やケガの予防

11/23（土）

①malvaサッカースクール在籍者、一般参加者／小学1～3年生 18:00～19:10

②malvaサッカースクール在籍者、一般参加者／小学4～6年生・中学生 19:30～20:40

定員：各9名

料金：¥4,400

スガトレ・スガコンとは？

スガコン、スガトレを担当する菅原トレーナーは、今年夏に開催されたバーモントカップにmalva専属トレーナーとして帯同し、選手たちのケアを担当しました。

※日程、時間、カテゴリーは変更になる場合がございますので、予めご了承ください。

最新の情報はホームページ内イベント情報ページ、もしくは浦安校ブログにて更新予定です。

詳細、申し込みはこちら

malva（マルバ）サッカースクール