TIME TABLE
タイムテーブル
月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | ||
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Aコート | Bコート | Aコート | Aコート | Bコート | Aコート | Aコート |
チャイルド U-5.6
|
- | チャイルド U-5.6
|
Jr.1
|
- | Jr.1
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チャイルド U-5.6
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Jr.1
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TSS※1
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Jr.1
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TSS※1
|
- | Jr.2
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Jr.1
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Jr.2
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Jr.3
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Jr.2
|
Jr.2
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Jr.2
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Jr.2強化
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Jr.2
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Jr.3
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Jr.3強化
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Jr.3
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Jr.3
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Jr.3
|
Jr.3
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Jr.3
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Jrユース
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- | Jr.3強化※2
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Jrユース
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- | Jrユース
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Jr.3強化※2
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チャイルド U5.6
年中5歳〜年長6歳
Jr.1
小学1〜2年生
Jr.2
小学3〜4年生
Jr.3
小学5〜6年生
Jr.2強化
小学3〜4年生
Jr.3強化
小学5〜6年生
TSS
小学1〜6年生
Jr.ユース
中学生
注意点
※1 TSS
トータルスポーツスピードの略。パワー・俊敏性・柔軟性を高め、スポーツスピードを高めるトレーニングを行います。動きの中からシュートをするなど、サッカーの試合を意識し、実践につなげるトレーニングを行います。体幹・ラダートレーニング・様々な動き(ダッシュ系)・ジャンプなどを行います。また、試合で起こりうる様々な状況を設定して動きながらシュートを打つトレーニングを行います。
※2 強化クラス
セレクション合格者かつ2クラス以上受講して頂ける方のみ対象。