第11回 スガトレ

第11回 スガトレ
脚を速くするための3つの基盤をトレーニングしよう！
（スプリントトレーニング×ファンダメンタルトレーニング）
4つのポイントを実践しよう。
◆トレーニングテーマ
・12歳までに運動能力を高めるための３つの基盤をトレーニング
・速く走る能力を学習することで、サッカーが上達するための地盤ができるトレーニング
・成長に必要な基礎動作36種類を行うことで、運動能力向上へ（当日は一部を紹介）

日　時
9月16日（日）
①malvaサッカースクール在籍者、ビジター（一般参加者）／小学1～3年生 16:00～17:20
②malvaサッカースクール在籍者、ビジター（一般参加者）／小学3～6年生・中学生 17:20～18:40
③malvaサッカースクール在籍者（強化クラス在籍者） ・中学生／小学2～6年生・中学生18:40～20:00
※②の小学3年生は時間の都合が合わない方のみ参加可能にします。なるべく①にご参加ください。
※中学生は②・③どちらでも参加可能。
※お申込の際、カテゴリーをお間違えないようご注意ください。

各カテゴリー20名 ※各カテゴリー先着順での受付となりますので定員となり次第キャンセル待ちとさせて頂きます。
詳細・申込みはこちらからご確認ください。
http://malva-fc.jp/
お申込み開始日 9月4日（火）20：00～

菅原トレーナー紹介ページURL　https://muster.jp/expert/36/